GesundRadar Community
Erfahrungen austauschen, Empfehlungen teilen und Fragen rund um Fitness stellen.
An einem Kraftgerät mit Gewichtsblock wird der Auswahlstift nicht umgesteckt, solange noch Gewichtsplatten angehoben sind. Auch ein bewegungslos gehaltener Griff kann de…
12:30 min/km bedeutet zwölf Minuten und dreißig Sekunden pro Kilometer. Rechnerisch entspricht das 4,8 km/h. Für die Umrechnung werden die dreißig Sekunden zuerst zu ein…
Ein erkannter Spaziergang in einer Tageszeitleiste ist bei der Garmin vívoactive 5 nicht automatisch derselbe Eintrag wie eine gespeicherte Aktivität. Move IQ kann ein B…
Ein Fitnessband gehört erst dann in eine Wäschegruppe, wenn seine genaue Pflegeanleitung feststeht. Ein offenes Latexband, eine latexfreie Ausführung und ein textiler Tr…
Eine Rundenmeldung auf der Sportuhr kann einen automatisch markierten Streckenabschnitt anzeigen. Sie bedeutet nicht, dass Sie im Kreis gegangen sind oder bereits eine n…
Am Concept2 RowErg soll der Gurt als Ausgangsorientierung über dem Fußballen liegen; dazu wird die Fußauflage eingestellt. Das Einstellen der Auflage, das Zuziehen des G…
Ob eine Yogamatte in die Waschmaschine darf, entscheidet die Pflegeanleitung des genauen Modells. Eine Freigabe kann zusätzlich eine Höchsttemperatur und den Verzicht au…
Am Kabelzug lässt sich eine Zahl am Gewichtsblock erst dann sinnvoll notieren, wenn ihre Bedeutung feststeht. Nennt sie die bewegte Blockmasse oder bereits den wirksamen…
Wenn Ihr vertrautes Rudergerät im Studio besetzt ist, hilft die Notiz „Luftklappe 4“ am nächsten Concept2 RowErg nur begrenzt. Für den Gerätewechsel lässt sich zusätzlic…
Am Concept2 PM5 finden Sie ein bereits gespeichertes Ruderergebnis im Hauptmenü unter „Speicher“. Eine ältere Einheit anzusehen und sie erneut als Training einzurichten …
Ein großer Gymnastikball ist nach der ersten Luftfüllung nicht automatisch einsatzbereit. Prüfen Sie die Anleitung Ihres genauen Modells: Sie kann mehrere Füllschritte, …
Steht auf Ihrem Krafttrainingsplan neben einer Übung „3–1–2–0“, können damit die Sekunden für vier Abschnitte einer Wiederholung gemeint sein. Lesen Sie zuerst die Legen…
